我是懶人一名,行公園已是最佳運動,
除了青衣公園,[因為住青衣]去得最多要算香港公園了,
香港公園環境好,花.草.樹.木.魚.鳥俱有,
還有個靚湖加瀑布..................
熊貓熱潮後,又來趁狗狗熱,一班大細路怕熱,
遊商埸,嘆冷氣,飲飲食食又一天
狗狗做型有趣
原來暑假上映套卡通片中主角
趁颱風來前,三.二知已同去映日落,
近近地就在尖沙咀
鳥兒正高歌一曲[夕陽之歌]
咸蛋黄散黄呀,莫非颱風吹散了......
紅霞漸現,
歸帆匆匆
在墨爾本時,女兒介紹吃了個藜麥米餐,就愛上了,再在
網上一查,才知他是[五榖之后]
他含人體必需的胺基酸,鈣.鎂.鐵多種維他命,有奧米加
加脂肪酸,有益心血管,0胆固醇,墨爾本大部份餐廰都有餐
單.笫一份是
藜麥米早餐..............用幾種香菜混合十洋葱圈,
水煮蛋,非常可口,蛋是有机蛋,可以放心食
第二份是午餐
藜麥米沙律[什菜]
這包是墨爾本帶回的,香港超市已買得到,美國出產
以下是自制的藜麥米餐,菜十些隔餐肉
可以混和白米同煮
嘉道理農埸幾棵蓮霧都結满果實,遠看以為是荔枝呢
見到流水人都凉晒
